Bartłomiej Sosna

"Droga do sukcesu to zdolność do ciągłych zmian"

Month: Czerwiec 2016

Jak wzmocnić motywację i schudnąć 15 kg?

Postanowiłem opisać Wam na konkretnym przykładzie, czyli na sobie jak wzmocniłem wewnętrzną motywację i schudłem 15kg w niespełna trzy miesiące.

Przez ostatnie kilka lat ważyłem około 108kg. Całe życie jestem związany ze sportami walki i siłownią, więc ta waga była dla mnie naturalna i odpowiednia. Niestety trening na siłowni czy bokserski zajmuje sporo czasu. Wliczając pakowanie, dojazd, rozgrzewkę i sam trening to przynajmniej 2 – 3h. Jako, że potrzebowałem wygospodarować sobie więcej czasu wolnego musiałem zrezygnować z trzech treningów w tygodniu i został mi tylko jeden. Jak zapewne wiecie, raz w tygodniu to za mało, więc musiałem znaleźć alternatywny sport, który będzie dla mnie równie efektywny, ale mniej czasochłonny. Decyzja padła na bieganie. Można to robić o każdej porze dnia i nocy, w każdym miejscu gdzie jesteśmy. Można biegać 10 minut, a jak mamy więcej czasu to 2 godziny, wystarczy tylko zabrać ze sobą buty do biegania i już.

Czytaj więcej

Pomysł na biznes… Hurtownia Elektryczna

W dzisiejszym „pomyśle na biznes” przedstawię Wam jak wygląda, a raczej ile kosztuje otwarcie hurtowni elektrycznej. Będę operował konkretnymi kwotami, ponieważ znam to od podszewki. Chciałbym Wam przedstawić z jakimi dodatkowymi kosztami wiąże się prowadzenie takiej firmy, abyście mieli obraz, że biznesplany mogą być baaaaardzo niedokładne. Udowodnię tezę, że jeżeli masz biznesplan to powinieneś pomnożyć sobie założone koszty razy trzy, a zyski podzielić przez dwa. Jeżeli dalej twój biznes będzie rentowny to wchodź bez wahania.

Długo analizowałem wszystkie za i przeciw czy otworzyć oddział hurtowni w innym mieście. Doszedłem do wniosku, że trzeba mieć sporo wolnej gotówki oraz włożyć dużo czasu i zaangażowania. Wpadłem na pomył, aby sprzedać licencję swojej marki i zrobić oddział na zasadzie franczyzy. Wszystko jednak legło w gruzach po półtorarocznej analizie wszystkiego co przynosi zyski i generuje koszty w takiej firmie.

Zaczynamy:

Czytaj więcej

10 błędów, które popełniają przedsiębiorcy delegując zadania

delegowanie

Prowadzisz własną firmę i jesteś zaszokowany tym jak codziennie przybywa Ci zadań do wykonania? Czasami masz już dość, bo zwyczajnie sobie nie radzisz i spędzasz w firmie zbyt dużo czasu? Jest pewien sposób, który pomoże Ci zapanować nad chaosem obowiązków. To możliwe tylko wtedy, kiedy nauczysz się skutecznie delegować zadania innym pracownikom.

Wiele osób źle się do tego zabiera i popełnia kardynalne błędy, które po jakimś czasie mogą doprowadzić do fatalnej sytuacji. Zebrałem 10 najczęstszych, abyś mógł w porę ich uniknąć i jak najszybciej wprowadzić zmiany na lepsze w Twoim biznesie.

Dzięki temu zadania zawsze będą wykonane na czas, a Twoi pracownicy zawsze będą mieli przekazane najważniejsze wytyczne odnośnie ich realizacji.

  1. Nie doceniasz pracowników

Czytaj więcej

Copyright 2016 Bartłomiej Sosna. & Uruchomienie blogu Gafdesign